رهایی ذهن از خیلی چیزا یعنی یافتن درست مسیر زندگی و لذت بردن ازش... ما همگی مسیرو میدونیم . راه رو بلدیم . اما اتفاقاتی که در مسیر میوفته گاها ما رو خسته دلسرد و دلزده میکنه ... اینه که جای رها کردن خیلی مسائل باهاش کلنجار میریم تا بیشتر خسته شیم ((:

با درگیری های ذهنی پیچیده ای که ما واسه خودمون ساختیم رهایی ذهن تقریبا محاله. باید سقف درگیری های ذهنی رو بیاریم پایین و هربار که این کارو کردیم یه پله به رهایی ذهنی نزدیک میشم.

چطوری؟!

من خودم ذهنمو درگیر چیزایی میکنم که واسم دلچسبه چیزایی که وقتی بهش فکر میکنم یا انجامش میدم ازش لذت میبرم.

.